Kaseviht ja kadakasuits, kes neid suudab lahuta. Räägime nendest kahest vägevast, aga ka teistest, keda sauna kaasa kutsuda?Kadakasuits peletavat katkugi. Miks suitusaunas vahel jõhvikaid kõrva pannakse? Igal vihal oli rahvameditsiinis oma otstarve. Kaseviht peletavat hästi väsimust, tammeviht olevat hea südamehaigetele, nõgeseviht reumahaigetele, kadakaviht närvi- ja reumahaigetele, lepaviht pidi sisemised valud ära võtma.
Kristel Vilbaste on looduskirjanik, kes kirjutanud juba 20 raamatut loodusest, “Eesti allikad” ja “Meie joogivesi” meie puhtast veest ja “Eesti ravimtaimed” I-III koos Ain Raaliga ja “Meie maarohud” kõnelevad sellest, kuidas taimed meid ravida aitavad. Tema pere 120-aastane suitsusaun Kütiorus on raamatutesse oma kogemusi jaganud.